Kapernersatz aus Kapuzinerkresse

Nach der Blütezeit Ende September/Anfang Oktober bildet die Kapuzinerkresse gut erkennbare zunächst grüne Kapselfrüchte. Diese eignen sich salzig-sauer eingelegt als regionaler Kapernersatz.

Zutaten:

  • 250 g Kapuzinerkresse-samen
  • 100 ml heller Essig
  • 200 ml Wasser
  • 1 TL Salz

Zubereitung:

Die Samen der Kapuzinerkresse, Wasser, Essig und Salz in einen Topf geben und 15 Minuten köcheln lassen. Noch warm in Schraubgläser füllen und zudrehen. Dann müssen die „Kapern“ mindestens 1 Monat durchziehen. Verwendet werden können Sie wie Kapern.

Das Rezept ergibt circa drei kleine Gläser.


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